לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

להפרד מהקילוגרמים, להחזיר את האושר


ב-4 השנים האחרונות כבר היו כאן לי שני בלוגים שאפשר להכניס לקטגוריה "פרו אנה". רזיתי 8 קילו. אחרי שנה וחצי של דיאטניות כאלה ואחרות העלתי אותם חזרה. הידרדרתי לאכילה כפייתית, ואני רוצה לצאת ממנה.


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    אוקטובר 2012    >>
אבגדהוש
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

10/2012

ירידה - קצת יותר מחצי קילו :)


הבוקר סוף סוף נשקלתי ומסתבר שירדתי קצת יותר מחצי קילו. :)

עכשיו אני בין 49 ל-49 וחצי, וזה כבר נשמע יותר טוב מ-50.

באמת השבוע אכלתי מסודר (1,200-1,500), ברוך השם בלי בולמוסים.

נוספה לי מוטיבציה וגם היו לי מספיק דברים לעשות שהם לא בליסה.

סה"כ אני מרוצה ומקווה שימשיך ככה.
מקווה שבקרוב כבר אוכל להוריד כמויות בהדרגה.

 

סוף שבוע נהדר! =]

נכתב על ידי Praleska , 27/10/2012 12:48  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



כינוי:  Praleska

בת: 29




1,108
הבלוג משוייך לקטגוריות: חטיבה ותיכון , מגיל 14 עד 18 , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לPraleska אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Praleska ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)