08/06/12, יום 41

בוקר - משמש (11) = 11 קל'

צהריים - שוקולד לבן (חצי קוביה) (11), לחם (134), חומוס (114), טחינה עם חצילים (57), תה (5) = 321 קל'

ערב - מוקפץ עם חזה עוף (168), מפרום (185), קוסקוס (17), אפונה (139) = 509 קל'

ספורט:

300 סקוואטים (-300)

400 כפיפות בטן (-400)

סך הכל ספורט: -700 קל'

סך הכל: 141 קל'

מים: 10 כוסות

אחרי שעברנו את היסטוריה וגמרנו עם זה, נשאר לי רק לשון. מתכונת ביום ראשון וכו'. אחרי המתכונת יש לי ב-17/06 בגרות. אחרי המתכונת ספורט בכל הכח, נמאס לי להיות בטטה מול הדפים המזורגגים האלו, באמת.

וואי. אני מפוצצת מהצהריים. לא יודעת למה. מזמן לא אכלתי כל כך הרבה לחם. אבל זה יותר טוב מאיזה פיצה או ברקס תפוחי אדמה או משהו כזה. וככה זה כשההורים שלך בולשים אחריך כל הזמן... למרות שהצהריים אכלתי די טוב ואפילו טיפה יותר, אז החשד של אימא שלי לפחות ירד.

בא לי בא לי בא לי בא לי 48 כבר. מטרה ראשונה שלי. אני יכולה להריח אותה. כשאשקול 48 אעלה תמונת מצב ואדהר בכל הכח לעבר משקל 44 המיוחל.

עריכת ערב:

וואי, הייתי אצל סבתא שלי, ולשם שינוי לא אכלתי את כל השולחן! אני ממש שמחה, וגם חזרתי הביתה אז עשיתי קצת ספורט (כי באמת אי אפשר בלי) וגמרתי את היום עם מספר קלוריות סופי נחמד ביותר.