הפלאפון בתיקון, אז אין תמונות עד שהוא יחזור 

8:30

2.5 כפות גרנולה (55)

כף חמוציות מיובשות (25)

תפוח (76)

11:00

חצי סנדוויץ' מ-2 פרוסות לחם מלא (160)

כפית וחצי גבינה לבנה 5% (18)

2 גבעולי עירית (4)

(= 182/2 = 91)

14:30

החצי השני של השני של הסנדוויץ' (91)

5 עגבניות שרי (10)

17:00

כוס מקרוני עם גבינה (330)

20:30

2 כפות קוטג' (80)

חצי כוס בייגלה (62)

8 עגבניות שרי (16)

2 פרוסות גבינה צפתית (108)

סה"כ: 944 קלוריות

זה מה שקורה כשאוכלים בלי תמונות... חחח

אבל ממש לא נורא! זה עדיין פחות מ-1000.