לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


כנראה שלא בריא לי מחוץ לבלוגיאדה...

Avatarכינוי:  prettyface

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
6/2012

פוסט להחזרת המוטיבציה והסבלנות.


אני מתלבטת אם להמשיך עם הבלוג, לפחות במתכונת הנוכחית שלו. עד כמה שלצלם זה כיף ונחמד ומעלה את המודעות, זה שוחק וקצת מוציא את החשק אחרי כמה זמן... כל העניין הפך לנטל, ולא רציתי להגיע למצב הזה. אני מרגישה שנגמרת לי האנרגיה. זה קצת לא הוגן להאשים רק את הבלוג והצילום, כי כל התקופה הזאת עמוסה: עבודה, קצת בעיות בבית, ואני פשוט לא מצליחה להביא את עצמי למצב שאני בפוקוס על הדיאטה.
אני צריכה למצוא דרך למלא לעצמי את המצברים ומהר.
כבר חודש יוני. קיץ, ים, בקרוב יום הולדת, וכבר המון זמן שלא הייתי ממוקדת לכיוון תוצאות ולכן גם לא ראיתי כאלה. זה חייב להשתנות. זה משתנה עכשיו.
נראה לי שאני לא הולכת להעלות תמונות/יומן אכילה כל יום, אלא רק בימים שיהיה לי חשק.
אבל זה לא אומר שאני נעלמת! אני עדיין כאן וזה בלוג דיאטה לכל דבר :)

אשמח לשמור על קשר גם מחוץ לבלוג 3>















לוח מטרות חדש:
 ריצה אחת לשבוע.
 ללכת ברגל כמה שיותר, לוותר על אוטובוסים במידת האפשר.
 שני אימונים של blogilates בשבוע.
 1000 קלוריות ביום. לא להתפתות לפחות וגם לא ליותר.
 ליטר וחצי מים ביום.
 עד ה-22.7 אני שוקלת 55 ק"ג לכל יותר.
 עד ה-4.10 אני שוקלת 51 לכל היותר.

אני מאמינה בעצמי. עד כמה שההתחלה מחדש הזאת מאולצת, היא בדיוק מה שאני צריכה.
3>
נכתב על ידי prettyface , 6/6/2012 22:01  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



הבלוג משוייך לקטגוריות: בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לprettyface אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על prettyface ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)