תה
גזר
תפוח
מרק 10
*לא לאכול כלום משש בערב!
השמנתי 2 קילו.. זה מדכא אותי כ"כ.. אני כל היום רק טוחנת!
איך אני אמורה להעיף אותם מעלי כמה שיותר מהר??
זה התכנון ליומיים הקרובים:
תרכיז דיאט ללא הגבלה
תה ללא סוכר
מסטיקים
מים
שמנה שמנה שמנה