לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

PERFECTION


יומן אכילה

כינוי: 

בת: 30

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
9/2012

חזרתי


לא הייתי פה כל כך הרבה זמן. הרבה דברים הספיקו להשתנות ולחזור על עצמם שוב

ירדתי 3 קילו, החמיאו לי בטירוף בשבוע הראשון של בית ספר 

אמרו לי כמה רזיתי וכמה הפנים של צרות. הרגשתי בעננים. 

כמובן ששום דבר לא יכול להיות טוב אצלי

אז חבר שלי נפרד ממני אחרי ריבים ממושכים מימי החופש הגדול

הזנחתי את הדיאטה

הזנחתי את עצמי.

עליתי את כל מה שהורדתי בשבועיים וחצי

שבועיים וחצי מטורפים של 2000 קלוריות ביום[!!!!!!!!] ובלי להזיז את התחת לחמש דקות 

קבוע גלידות מגנום, עוגות, המבורגרים צ'יפס, חטיפים מה לא. בולמוסים בלתי מוסברים

היה לי רצון פשוט לאכול את כל המטבח עד שהבטן תתפוצץ

אבל די נמאס לי מהדיכאון הממורמר הזה בגלל האדיוט שהיה פעם חבר שלי. תמות מצידי!!!!!!! 

אני חוזרת לדיאטה ובגדול

חודש ושבוע לחתונה של אחותי.

 

14.9

11:00- תפוח = 80

14:30- גביע גלידה, בערך 2/3 כדורים= 500

19:00- סלט [לא מחשבת ירקות] עם כף רוטב אלף האיים+ גבינה בולגרית 3%= 100

 

מעגלת ל700. לא רע יחסית לשבועיים המחרידים שעברתי

 

נכתב על ידי , 14/9/2012 21:28  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לtbskinny אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על tbskinny ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)