לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

יוצאת לדרך חדשה


מנסה לנהל סוג של יומן בפתח תקופה חדשה בחיי.

Avatarכינוי: 

בת: 66

Google: 

תמונה




הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יוני 2020    >>
אבגדהוש
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

קטעים בקטגוריה: . לקטעים בבלוגים אחרים בקטגוריה זו לחצו .

הבוקר שאחרי...ליל הסדר


שוב בוקר, אביב אביך קמעה, אבל נעים והציפורים עדיין מצייצות בגינה....

שקט

שקט שהופרע לכמה דקות הבוקר כי האזעקה שלנו החליטה לצפצף....ללא סיבה נראית לעין.

זה כבר היה אחרי שבע אבל בכל זאת חג....לא נעים נבוך

 

את הימים האחרונים בילינו בהכנות רגועות לליל הסדר. 

כל יום T בישל משהו קטן, ואני שטפתי כלים...ובין לבין המשכנו את סדר יומנו הקבוע.

ממילא הסכמנו, בפעם הראשונה בהיסטוריה של משפחת אמפי, שכל אחד יביא משהו - כך שלא היו לנו המון הכנות. 

כך גם כל אחד הביא את מנת הדגל שלו.

גיסתי הכינה בשר נהדר וגם שניצלים כשרים לפסח (עם קמח מצות), אחותה הכינה פרגיות טעימות ובעלה הכין שני סלטים מעולים,

אמא של גיסתי הכינה כבד קצוץ (למרות שגם T הכין, אז ניתן היה להשוות בין הגירסא הרומנית שלו לבין הגירסא הפולנית שלה),

וחתני הכין אורז - כנציג אוכלי הקטניות מבינינו (ומשום שאף אחד מהנכדים שלנו לא אוכל תפוחי אדמה....)

אז T היה ממונה על המרק, הגפילטע פיש (לא מתוק!) והחזרת (חריפה וטעימה!!!) וגם על הקינוחים: קראמפל תפוחים כשר לפסח (מקמח תפוחי אדמה) וקרם ברולה (כי אומנם כשר לפסח אבל אין פה בעייה של חלבי אחרי בשרי). 

לתוספות T הכין תפוחי אדמה, בטטות, דלעת ערמונים (כל זה בתנור), שעועית ירוקה (מוקפצת עם שום בווק) ו...לשם המסורת, צימס (גזרים גמדיים ושזיפים מיובשים...תוספת אשכנזית מתוקה). 

למותר לציין שהכל היה טעים מאד. 

קנינו פרחים וערכנו את השולחן (צלחות הפלסטיק הן עבור חכמוד ונשמותק כמובן )


הספקנו אפילו לישון קצת אחר הצהריים, אבל אז עובדת לשעבר של T התקשרה לומר חג שמח והעירה אותנו..... עצוב

בכל אופן היה נחמד מאד. קראנו את ההגדה בתורות, שרנו כל משפט שמישהו זיהה שיש עליו שיר, שתינו וצחקנו וצחקנו וצחקנו ...ובעיקר נהנינו מהנכדים, ומההרכב המשפחתי... היה מוצלח.

המשכנו את ההגדה אחרי האוכל, כמו שנהגנו תמיד לעשות במשפחה שלנו, ופתאום גילינו קטעים שלמים שלא הכרנו, כי חמי ז"ל היה ממלמל אותם מהר מהר כדי לסיים....

בסוף כולם הלכו, שבעים ושמחים וטובי לב, וסחוטים מרוב צחוקים... ואז T ואני סיימנו לנקות (הכל פרט לריצפה, שאת זה השארנו לבוקר). 

כך נראה השולחן עכשיו...


הבוקר חתני כבר התקשר לומר כמה כיף היה ומתי רואים אותנו שוב.....בתי עדיין ישנה.

איזו נחת! 

 

ועדכון לגבי הבאדי שלי....

בשבת קבלתי whatapp מאחת משתתפות הקורס שלי, שהיא זקוקה ל-clearway ביום ראשון בבוקר. קבעתי איתה לשמונה וחצי בבוקר, והודעתי לבאדי שלי (כאילו זה משנה לו לשון) שאני עסוקה בשעה "שלנו", האם הוא מעדיף שאתקשר אליו לפני כן או אחרי כן.

הוא ענה (כמובן) "הילדים בבית, עדיף אחרי".

כאשר התקשרתי אליו הוא כמובן לא ענה.

ואז קיבלתי ממנו הודעה "עשר דקות מתקשר". יפה, לא?

ובאמת הוא התקשר. שמחה וששון. דיברנו חמש דקות כנדרש, ואז שאלתי אותו "אשמע ממך הערב?" והוא אמר "בטח, בתשע וחצי" ואז הוא הוסיף (ביוזמתו) "אחרי החג נחזור לשיגרה" ולא אמרתי לו שמעולם לא הצלחנו לפתח שיגרה עדיין....

כמובן שהוא לא התקשר בערב. וגם לא סימס כדי להתנצל או להסביר למה.....

עכשיו חג אבל מחר יום רגיל, אתקשר אליו בשמונה וחצי בבוקר....והמשך יבוא חיוך

נכתב על ידי , 15/4/2014 09:24   בקטגוריות אימון, זמן איכות, לימודים, מערכות יחסים, משפחה, ליל הסדר, נכדים  
36 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של empiarti ב-21/4/2014 19:58
 



סיכום סופשבוע....


אז מה היה לנו בסוף השבוע הזה?

ניהלתי שיחת CLEARWAY מוצלחת מול חבר מהקורס לקראת שיחת ההיכרות שלו עם בן זוגו. 

זו היתה הפעם הראשונה שהרגשתי שאני מצליחה לעשות את זה בטבעיות וכמו שצריך (מבחינתי... וגם הוא טוען שעד כה זה ה-CLEARWAY הטוב ביותר שקיבל ממשתתפי הקורס חיוך)...

הצלחתי להביא את T לשיעור פלדנקרייז יחד איתי....ולמרות שזה היה לו מוזר ביותר (מי שלא מכיר את השיטה ורגיל לחדר כושר או אירובי...בהחלט נרתע בעיקר מהדיבורים : מה היד שלך רוצה לעשות כשהראש שלך מסתובב לכאן...? אילו צלעות נוגעות במזרן?) הוא לא פסל על הסף השתתפות נוספת בהמשך...

אפיתי את עוגת התותים המפורסמת שלי לכבוד בתי היקרה שהיום מלאו לה 32 אביבים (בעצם היא נולדה בי"ד באדר ובילדותה תמיד חגגנו לה בפורים אבל מאז גיל ההתבגרות היא מתעקשת לחגוג לפי התאריך הלועזי)...

הכנו ארוחת ערב חגיגית ביום ששי לכבוד יום ההולדת (בעיקר כי T לא יהיה בסוף השבוע הזה) ואחרי כן הם יצאו לבלות (ולישון לילה רצוף בשקט בבית) והשאירו לנו את הנכדים עד שבת.

בילינו ליל שימורים, פחות או יותר, עם הנכדים - שהיו מתוקים כרגיל אבל משום מה לא הצליחו לישון רצוף לילה שלם ובסוף השכמנו סופית בסביבות שש בבוקר. דווקא ההפרעה הראשונה של הלילה היתה בגלל החתולה ל', שישנה עם הנכדים בחדר ובאמצע הלילה החליטה שהיא רוצה לצאת משם....פתאום שמענו באינטרקום יללות....לא ממש מהסוג שציפינו לשמוע מחדר הנכדים...לשון

בסך הכל הם היו במצב רוח נהדר, ואחרי ארוחת בוקר מפוארת נסענו איתם לקאנטרי, שם הם השתעשעו בפינת החי, בגן השעשועים ואפילו בבריכת הפעוטות (שהיתה ריקה ממים בעונה זו אבל עדיין אפשר לרוץ בתוכה ומכל שטות הרי הם עושים משחק). 

נפגשנו עם בתי וחתני במרינה בהרצליה לבראנץ' של שבת, ואחרי כן החזרנו להם ברוב טובנו את ילדיהם, וחזרנו הביתה והרבצנו חרופ של שעתיים...

ובערב ניהלתי "שיחת היכרות" עם בני, דרך הסקייפ, שהיתה ממש ממש מוצלחת. גם מבחינת הטכניקה שלי (שמשתפרת והולכת) וגם כי תמיד תענוג לשמוע אותו מדבר ומספר על מה חשוב לו בחיים, מי חשוב לו, מה ציפיותיו ממני וכו.

כיוון שהוא מטבעו יותר "חופר" מ-T, השיחה ארכה כמעט 3 שעות....קצת יותר מדי לשיחה אחת ברצף - באמצע הצעתי לו להפסיק ולהמשיך היום, אבל הוא ביקש להמשיך - ובדיעבד הוא הבין שזו היתה טעות, בסוף הוא כבר התעייף, והאמת שגם אני. 

היום גשום קצת ואפור ופחות חם והציפורים מצייצות בעליצות ....

עוד מעט אנהל רענון של שיחת CLEARWAY עם מישהי שעשיתי לה כבר CLEARWAY בשבוע שעבר, לקראת שיחת היכרות עם בתה, אבל השיחה לא התקיימה עדיין (רצוי לעשות את ה-CLEARWAY עד 48 שעות לפני השיחה עצמה) והחלטנו שנדרש רענון קצר. 

בסך הכל שמתי לב שאני הרבה יותר עסוקה ממה שהייתי מזה הרבה זמן, ונעים לי עם כל הפעילויות שאני עושה.

שמתי לב שאני לא מתקדמת עם הספר שלי (4 בתים וגעגוע של אשכול נבו שיושב אצלי עד המדף הרבה שנים ורק עכשיו סוף סוף הגעתי אליו), שיש לי הקלטות בממיר של YES שעדיין לא צפיתי בהן, וכל זה מספר לי שיש לי פחות זמן "סטלבט" מאשר בחודשים האחרונים, וזה דווקא מתאים לי מאד.

מחרתיים T טס למינכן עם החבר'ה שלו מהעסק שנסגר (השותף ובנו ושני המנהלים) לצפות בביירון מינכן נגד ארסנל (שמינית גמר ליגת אלופות כדורגל) והם ישובו רק בשבת לפנות בוקר. עשו לעצמם מתנת פרידה מהחברה - יוזמה ברוכה, לדעתי, של T. 

מחר קבעתי CLEARWAY לעצמי לקראת "שיחת היכרות" שקבעתי עם בתי ביום רביעי....

בשלישי שוב יום לימודים, וברביעי קבעתי לעצמי גם המשך (בתקווה סיום) ה-CLEARWAY לעצמי לקראת השיחה עם אבא, וגם פגישת אימון ראשונה עם המאמן ששוייך לי במסגרת הקורס.

בסך הכל סופשבוע תוסס ומצפה לי שבוע תוסס לא פחות.

תענוג. 

ושימשיך הגשם, למה לא?

נכתב על ידי , 9/3/2014 10:10   בקטגוריות אימון, הקשבה, זמן איכות, טעם החיים, לימודים, מערכות יחסים, משפחה, משפחה לא בוחרים, נכדים, פעילות גופנית  
18 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של empiarti ב-23/3/2014 09:30
 



שיחת היכרות ראשונה


אז קיימתי את "שיחת ההיכרות" הראשונה שלי במסגרת שיעורי הבית בקורס מאמנים


כחלק ממשימות הקורס, עלינו לקיים "שיחת היכרות" כזאת עם כל אחד מבני המשפחה שלנו מדרגה ראשונה.


בני זוג, הורים, ילדים, אחים ואחיות.


אפשר גם גיסים/ות ואפשר - אם רוצים - גם חברים/ות.


ההמלצה היתה ללכת מהקל אל הכבד - להתחיל ממי שנוח איתו ומשתף פעולה, ולהתקדם בהדרגה עד לקשים ביותר.


שיחת ההיכרות היא השיחה שמתקיימת בפעם הראשונה שמאמן נפגש עם המתאמן. 


היא יכולה גם להשתרע על פני יותר ממפגש אחד, כי התשובות לכל שאלה אורכות זמן שונה אצל כל מתאמן.


גם בשיחות עם בני המשפחה אמרו לנו לא להגביל בזמן וניתן להמשיך את השיחה עד תומה, על פני כמה ימים.


סיפרו שהשיא היה שיחת היכרות בת 9 שעות בין אישה לבעלה. השיא ההפוך היה חצי שעה.


 


את שיחת ההיכרות הראשונה שלי קיימתי עם T, למרות שלא ידעתי אם זה הקל או הכבד.


מצד אחד הוא האדם הכי קרוב אלי בעולם, הכי אוהב אותי, הכי "מרגישה איתו בבית". 


מצד שני הוא לא נוטה "לחפור" (בניגוד לשאר משפחתי, פרט לאחי - שכנראה יהיה הכי קשה) ולא תמיד הגיב לשיתופים שלי


מהקורס באופן שעורר בי רצון להמשיך לשתף. 


כך או כך החלטתי להתחיל איתו, מה גם שיש לנו בימים אלה הרבה זמן פנוי יחד - כאשר אני לא עובדת, העסק הקודם שלו נסגר בימים אלה והעסק החדש עדיין בחיתוליו.


 


קבענו שנשב אתמול ואמרתי לו להודיע לי כאשר הוא מוכן. לא התכוונתי להזכיר לו, ואמרתי לעצמי שאם הזמן יעבור ולא נספיק (כי לקחנו אתמול את הנכדים מהגן כבכל יום רביעי) אז בערב אקבע איתו מחדש ליום אחר.


אבל בלי שאצטרך לומר דבר, הוא הגיע לסלון בצהריים, התיישב (עם אוכל, ועם הפלאפון) ואמר : אני מוכן.


בהתחלה היה נראה שיילך קשה. השאלה הראשונה היא "מה שלומך, איך אתה מרגיש?" וכמו שיש כאלה שיכולים לענות על השאלה הזאת במשך כמה שעות, T ענה "בסדר גמור" ולשאלתי אם יש עוד משהו שהוא רוצה לומר בנושא שלומו, הוא ענה שלא, זה הכל.


אבל אחר כך זה התחיל לזרום.


שאלות כמו


מה הציפיות שלך ממני כאשתך?


מה חשוב לך בחיים?


מה למדת על עצמך בשנה האחרונה?


על מה אתה גאה?


מי האנשים שתפנה אליהם ראשונים בעת הצורך, על מי אתה סומך? מה התכונות שגורמות לך לפנות דווקא אליהם?


מי נותן לך השראה ובזכות אילו תכונות?


ועוד - עשו את שלהן.


 


המורה שלי מספרת שאנשים לומדים להכיר דברים חדשים בקרוביהם בעקבות השיחה הזאת.


למרות שחלק גדול מהדברים ש-T סיפר הכרתי, עדיין היו דברים חדשים או דברים שידעתי אבל אף פעם לא דיברנו עליהם.


היה מרתק.


הצלחתי פחות או יותר לעשות את שיקוף הנדרש (לעיתים חזרה על הנאמר לצורך הבהירות ולעיתים חידוד או תמצות משהו ספציפי או שאלת שאלת הבהרה), ובעיקר הקשבתי. הקשבתי המון.


צודקת המורה שלי שאנשים פשוט צריכים שיקשיבו להם.


 


שמתי לב לתחושות שלי במהלך השיחה. לנשימות שלי. לא היתה התרגשות מיוחדת או לחץ. חשבתי שאהיה אך לא הייתי בלחץ.


מה שכן הרגשתי הוא שמאז אנחנו עוד יותר קרובים. זה מוזר כי אנחנו מאד מאד קרובים. אבל כמו שיש את ה"הקשבה עד הסוף ועוד קצת" נוצר אצלנו "המון המון קרבה ועוד קצת". ורק בגלל זה כבר היה שווה להתחיל עם T.


 


כאשר בתי שאלה אותו איך היתה השיחה הוא אמר "בסדר גמור, אמא היתה מאד מנומסת" מה שגרם לי להתפקע מצחוק.


 


אחרי הצהריים אספנו את הנכדים מהגן...טוב, זה כבר יהיה פוסט אחר.


והיום עשיתי שיחת הכנה למישהי מהקורס לקראת שיחת היכרות שלה עם הבת שלה. אבל גם זה כבר יהיה פוסט אחר.


סופשבוע נעים חיוך


 

נכתב על ידי , 27/2/2014 17:25   בקטגוריות אימון, הקשבה, זמן איכות, מערכות יחסים, אהבה ויחסים  
28 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
תגובה אחרונה של empiarti ב-2/3/2014 16:15
 



  
דפים:  
52,446
הבלוג משוייך לקטגוריות: משפחתי וחיות אחרות , תינוקות , 50 פלוס
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לempiarti אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על empiarti ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)