אני מתאמנת כבר חמש שבועות ברצף..טוב האמת שלא ברצף חוץ מחיזוק לא עשיתי אתמול שום דבר מיוחד ואני מרגישה רע עם אצמי כל כך התרגלתי לזה שאני מרגישה כאילו משהו חסר לי. האימון של היום יהיה קורע ולא משנה באיזה שעה אני החזור .אחד מטורף כזה כל הסטים עד הסוף שיכאב אני רוצה להרגיש את הכאב. אני רוצה להרגיש שאני רוצה להרגיש שאני באמת עושה משהו.

 No Excucas !

בכל מיקרה מחר השבוע החמישי לאימונים שלי ושמתי לב לכמה שינוים נגיד שאני עושה 7 פושאפס במקום אחד עלוב ...ו30 שכיבות סמיכה הפכו ל60 אפילו המקבילים כבר אוהבים אותי אני יותר גמישה וכיף כיף כיף לי .

מחר אני מתחילה תוכנית חדש של שלושים ימי אימונים ..כל יום משהו חדש והחלטתי לתעד את זה .

אז מחר נעשה את זה רציני כזה..מידות מישקל ושיא המוטיבציה.