אתמול אכלתי 800 קלוריות ועשיתי ספורט אירובי (5 וחצי קילומטר של ריצה+הליכה) וספורט אנארובי.

היום אכלתי 700 קלוריות ואני כבר 9 ימים בדיאטה בלי בולמוסים בכלל! :)

נקווה שהסופ"ש מחר לא יהרוס את זה!

דרך אגב, מכירות את זה שיש בלילה סיוטים על אוכל?

אני פשוט כול לילה חולמות שאני בולסת ואז אני קמה בפאניקה.. לוקח לי כמה דקות להבין שזה רק חלום

אבל זה פשוט מפחיד! זה קורה לי כול יום!!