בחיים לא הרגשתי כול כך טוב להתחבר לבלוג.
איכשהו הבלוג התנתק לי והייתי צריכה להכניס את השם משתמש וסיסמא מחדש וברח לי לגמרי!
סוף סוף הצלחתי להיכנס.
ממש נמאס לי מהמשקל בבית שהוא כול פעם מראה לי משקל מוזר אחר זה די מדכא.
היום בארוחת הערב דיברתי עם אמא שלי על אוכל וזה והיא אמרה לי שאני יכולה לאכול עוגייה ויש שתי סוגים שהיא קנתה ואחד אמור להיות בריא יותר והראתי לה שזה 500 ומשהו קלוריות. היא שאלה לכמה גרם ואמרתי לה ל-100. היא אמרה לי "כמה את חושבת שהעוגייה הזאת שוקלת?" מאיפה לי.
בקיצור היא אמרה שנוכל לקנות גם משקל כזה לאוכל. נראה לי שהוא וחברו היותר גדול (המשקל בשבילי) יהפכו לחבריי הטובים. אני אשקול כול דבר שאני אוכלת לדעת כמה קלוריות וסוף סוף אני אוכל לדעת כמה קלוריות בערך אני אוכלת. נראה אם היא באמת תקנה.
די מתביישת במה שאכלתי:
יוגורט+ברנפלקס
נייצ'ר וואלי
מרק 10
קוראסון שוקולד (הרשיתי לעצמי כי לא אכלתי מתוק השבוע)
אייס קפה ביתי (בלי סוכר)
ביס מחטיף שיבולת שועל
שניצל קטן מטוגן של אמא :< +המון סלט עגבניות ומלפפונים.
מקווה שככה זה יסגר מקסימום תה ירוק.
** שאלה חשובה**
עוד שבועיים בערך יש לנו טיול שנתי של יומיים וזה תמיד מבוסס על ממתקים . מלא. ממתקים. כאילו- רק ממתקים כול היום וכול הלילה.
מה לעשות? אני לא אצליח למנוע ממני את כול הממתקים? לשכוח ליום ולאכול מה שאני רוצה אבל במינון נמוך? אאאאוח מה לעשות? יש עצות?
המון בהצלחה בנות, היום ממש רציתי להישבר והיה נמאס ופשוט עברתי בבלוגים והתחזקתי.
מקווה שלכן יותר טוב!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
