לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


על החיים שלי..הפרעות אכילה..יומן בו אני פורקת הכל..


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יולי 2014    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 
הבלוג חבר בטבעות:
 
7/2014


היה לי יום מזעזע.....כל כמה שעות היו לי בולמוסים מטורפים!!!כל השבוע שמרתי ממש ממש יפה!!!זה אומר שמחר אני בקושי אוכלת ואם כן זה רק יוגורטים!!!קשה לי רעע לי אני מרגישה נורא!!!!רוצה להיכנס למיטה ולא לצאת!!עכשיו אני שותה את התה הדוחה הזה שעושה שילשולים במטרה שזה יעזור לי למרות ששתיתי 2 וזה לא עזר לי כבר כמה פעמים..
נכתב על ידי , 31/7/2014 21:25  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




ההתמודדות הקשה והבלתי פוסקת הזאת מתישה אותי...קשה לי ופה זה המקום היחיד שאני באמת יכולה לפרוק מה שאני מרגישה..אני לא מצליחה לרדת אפילו גרם אחד..בעבר הייתי אוכלת כפול ולא עושה כושר והייתי יורדת..היום אני אוכלת הרבה פחות עושה כושר ואין שום שינוי..קשה מתסכל מאוד..עוד ארבעה חודשים אני כנראה מתחילה ללמוד..אני לא הולכת להיכנס ככה במצב הזה אני כלכך שמנה...
אני לא מסוגלת להסתכל על עצמי במראה,המון זמן לא הייתי עם גברים כי אני לא מסוגלת אני מרגישה מכוערת ממש..ושמנה ודוחה..
אני חייבת לראות שינוי במשקל רק קילו אחד שאני אראה שמשהו מתחיל לזוז שם...זה לא קורה..וזה מתסכל ברמות קשות..ההפרעה הזאת מלווה אותי כלכך הרבה זמן...ועכשיו זה נוראי יותר מתמיד כי הגעתי למצב הכי שמן שלי..
התחלתי לשתות המון המון מים..לאכול פחות פחמימות..בנות אני צריכה עזרה תמיכה..אם למישהי יש עצות אשמח מאוד לשמוע..
נכתב על ידי , 26/7/2014 23:33  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




היום עבר סבבה יחסית..

בוקר- 
נס-50
חביתה-80
2 פריכיות-60
גבינה-100

צהריים-
פשטידה-80
שועית-40
תפוח-50
נס-40

ערב-
יוגורט-140
תפוח-50
נס-40

סה״כ-730
נכתב על ידי , 14/7/2014 22:35  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



לדף הבא
דפים:  

כינוי: 

מין: נקבה




5,630
הבלוג משוייך לקטגוריות: 20 פלוס , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לmay^ אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על may^ ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)