אתמול אכלתי 170 קלוריות שמורכבות מקפה, 3 עגבניות, 3 כפות גבינה שטוחות ומלפפון.
היום מסיבה, עומדת לשתות אז אני אוכל לפני סלט או משהו קטן ועד אז קפה ודיאט קולה.
אז התחלה חדשה.
בשנתים האחרונות אני נאבקת במשקל. התחלתי ממשקל 78 וירדתי עד 63 דרך צומות הקאות ,ספירת קלוריות אובססיבית והרבה כושר.
בחודשייך האחרונים עליתי עד למשקל דוחה וענקי של 69.
מהיום, חוזרת לסדר ולשליטה עם האוכל. פתחתי את הבלוג כיומן אכילה ומוטיבציה לרזות.
אני ממש אשמח אם מישהי תרצה ליצור איתי קשר ושנתמוך ונעודד אחת את השניה:).
אז בכל אופן, בבלוג ארשום יומן אכילה, קלוריות וספורט. מידי פעם אעלה תמונות מצב ובהצלחה לי מעכשיו.
כינוי:
fat girly
בבלוג זה
בכל הבלוגים
