1515- קערת מרק ירקות (59)
1900- קערת קורנפלקס עם חלב (400), עוגיית 37 (150), לזניה (300), שקשוקה בפיתה (400)
סכ"ה- 1309 קלוריות
זה, יקירות, מה שנקרא בולמוס. בולמוס זה לא 100 קלוריות שאתן בוכות עליו. בולמוס זו אשכרה אכילה בלי יכולת להפסיק ו/או לשלוט בזה ולאכול הרבה יותר ממה שהבטן יכולה להכיל.
הקאתי הכל (אני מקווה)
מחר צום עד שאי אפשר יותר!
קארה היא המודל לשלמות לדעתי
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
