לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

אוטו זבל


אם להיות עמוק בזבל- לפחות בנסיעה!

Avatarכינוי:  Miss.C-

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
11/2011

חוקים נועדו כדי לשבור אותם



 


 


 


 


 














1)הכי חשוב- אסור לצום.

2) להתרחק מפחממות, גבינות, בורקסים, משקאות קלים, שוקולדים ומטוגנים.

3) להשתיק את הרעב עם פירות, ירקות, סנדוויץ', מעדן 0%.

4) לא לדלג על ארוחות.

5) לא לצאת מהשגרה, גם בסופי שבוע וחגים.

6) לאכול כשאני רעבה, לא לאכול כשאני לא רעבה. (נשמע פשוט, אבל לא כ"כ קל לביצוע)

 

אני רוצה לכתוב גם:"7) לעשות ספורט.", אבל זה משהו שצריך להתרגל אליו.

אני מתחילה בחיפושים אחרי תרגילים קצרים ומועילים שאני יכולה לעשות על הבוקר.


נכתב על ידי Miss.C- , 10/11/2011 18:47   בקטגוריות מוטיבציה, אופטימי, אינטרנט, ביקורת עצמית  
6 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לMiss.C- אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Miss.C- ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)