אוטו זבל

אם כבר אז כבר.

אנורקסיה מתפתחת בד"כ אצל אנשים שחושבים שירידה במשקל תפתור להם בעיות בחיים שלאו דווקא קשורות למשקל.

תפריט למחר-

בוקר 6:00= תה+כפית דבש (15) 7:30= ביצה קשה (88) מלפפון (12)

ביניים 9:30= גזר (25) 11:00= תפוז (87) 12:30= מעדן 0% (59) 13:30= תה+כפית דבש (15)

צהריים 14:30= חצי סלט אנטירקוט מבורגרס בר עם רוטב טחינה ומיונז שום (כ175)

ביניים 15:30= תה+ כפית דבש (15) 16:20= כוס פופקורן (35)

סה"כ 524, מפצה על היום, ומשביע מאוד.

אני לא מבינה באמת למה אני לא משתמשת בזה שמהשעה 4 אני כבר לא רעבה. ואולי אני כן ופשוט לא שמה לב?