דיאטה!!!
סיכמתי עם אמא שלי מה היא תכין לי כל יום כשאני חוזרת מהעבודה בערב:
ראשון: סלט גדול
שני: סלט גדול+ 2 פרוסות דג סלומון בתנור
שלישי: סלט גדול+ חזה עוף
רביעי: סלט דול עם סוג אחר של דג
חמישי: ארטישוקים עם מרק ביתי
בקצב הזה אני בדוק ירזה טוב, ועוד עם ויטמינים וברזל..
כרגע אני שוקלת 63 המטרה להגיע ל53, אבל אין לי תאריך יעד, ככה שזה יקרה מתי שזה ייקרה
בהצלחה לי!!!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
skinny angel