
יום שני (10 באוגוסט 2015)
12:15
אתמול הלכתי לישון באחת וחצי בלילה, והתעוררת היום באחת עשרה וחצי שזה עשר שעות נראלי, אז מעולה. חוץ מזה זה אומר שאני אוכל להתחיל עם החלב שקדים בשעה שלוש וחצי.
16:15
עכשיו שתיתי 165 מל' של חלב שקדים עם סוכרזית. אני באמת לא יודעת אם להמשיך את המונו גם מחר כי חלב שקדים זה פשוט דוחה לטעמי. נראלי שמחר אני אמשיך אבל עם רוויון.
19:00
שתיתי 165 מל' חלב שקדים עם קקאו וסוכרזית, ואחר"כ כוס גדולה של מים. אני מאושרת שהולך לי כל כך טוב.
מה שמדאיג אותי זה שאני בדר"כ נשקלת אצל סבתא שלי בימי שישי, והם נסעו לחול אז אין לי איפה להישקל. לא נשקלתי
22:50
מחר אני אעשה יום מונו של רוויון, ואחכ אני אשבור את המונו.