איזו סתומה אני שלא כתבתי אתמול, אני יודעת שזה הכי הכי חשוב בעולם לרשום, כי אז שוכחים. אני מקווה שאני זוכרת הכל ושאני אחשב את זה הגיוני. אתמול באמת אפשר לומר חוזרים לשיגרה. הלחם הקל חזר לי לחיים אחרי פסח, ואחרי שעיתי 2 קילו מרוב שוקולד. אז עכשיו הכל יהיה בסדר, אני אקח את עצמי בידיים וזהו. אני נלחמת מעכשיו, כמו גדולה...

בוקר: 2 פרוסות לחם קל (100) + ביצה קשה(90) +כפית מיונז (60)
ביניים: חטיף אנרגיה (86) +כוס חלב 3% (105)
צהריים: 2 פרוסות לחם קל (100)+ כף חומוס (33) + 3 קציצות (210)
ערב: 2 פרוסות לחם (100) + 2 כפות חומוס (66) + סלט ירקות + טונה במים (100)
לילה: תמר (60) +מעדן 1.5% (110)

סה"כ- 1220 גם סבבה...(:

(ואפילו יצאתי להליכה של חצי שעה, לא הרבה אבל עדיין משהו. בהחלט משהו.)

היום:
בוקר: 2 פרוסות לחם(100)+ 2 כפות גבינה (60)+כפית סילאן (40)
צהריים 3 כפות אורז (107) + 3 כפות אפונה (79) + ירקות מוקפצים(כרוב גמבה גזר)
ערב: צלחת מג'דרה אורז ועדשים.. (300?)+ יוגורט 1.5(110) 
לילה: חטיף אנרגיה (86) + כוס חלב (105)-> תיכנון

סה"כ 987.. אולי קצת מידיי, פשוט ישנתי צהריים אז התבזבז כל הזמן(: מקווה שהקפיצות לא נוראיות