היי.

אחרי יום נחמד מבחינת אוכל אבל גרוע מכל בחינה אחרת.

השתנתי. נהייתי ילדה עצובה.

אני יכולה לשים את האצבע על הנקודה שזה התחיל.

זה הכל בגללו.

לילות שלמים של בכי והמון מחשבות עצובות. ובעיקר געגוע. אני אוהבת אותו כל כך. למרות שעברה שנה וחצי. 

וזה חוזר אלי כל הזמן. אז היום המנהלת שלי שמכירה אותי כל כך טוב שאלה אותי "מה קרה מותק? למה העיניים שלך כל כך עצובות כל הזמן?"

אז מה אני יכולה להגיד לה? שמישהו שבר לי את הלב?

ולא, לא שבר בצורה מטאפורית. אלא שבר באמת. יכלתי להרגיש כאב בלב.

אז אני מנסה למצוא לעצמי מטרה בחיים. כי מאז שהוא הלך לא היה אף אחד אחר שרציתי. אז לפחות שיראה אותי פתאום רזה ואולי הוא יחשוב בלב "מה עשיתי לה?" "איך נתתי לה ללכת?"

אז אוכל לבנתיים:

כוס קפה

מעדן 0%

2 צלחות מרק כתום

תפוח

וזאת שהגיבה לי פעם קודמת- קיבלתי:)) אני באמת

לא צריכה לעשות את זה דרסטי מידי. אז בזכותך היום אני יוצאת עם חברה לארוחה במסעדה שהתכוונתי לבטל. תודה ותמשיכו לעודד ולהגיב:)

אז אהובים שלי. אני אעדכן יותר מאוחר.

בנתיים-תהנו מהחיים ואל תשכחו לחייך.

כי "אין דבר כזה הדרך אל האושר, יש רק- האושר הוא הדרך"

ואתה אהוב שלי- רק שתדע שעוד לא וויתרתי עליך. אז אם בא לך לזרוק אותה ולחזור אלי..... :P

התחלה:

 משקל נוכחי מדויק:60.2

 מקווה להרזות כל שבוע קילו. כרגע אני במצב נפשי מזה מבאס.... בדרך כלל במצבים האלה אני מוציאה את התסכול שלי על אוכל.

אבל עכשיו אני חייבת להפסיק.כי הפעם זה אמיתי. אני מרגישה שמתקרב התקף בולמוס? אז אני יוצאת לארומה וקונה סלט מושקע בפול כסף. 

כי עכשיו זה כבר לא עניין של כסף. אני אעשה הכל כדי להגשים את המטרה שלי.

!

אז אני מדוכאת ועצובה. נכון. זה לא אומר ששוקולד יפתור לי את הבעיות.

בבקשה תגיבו ותעודדו כדי שיהיה לי כוח לזה.

מבטיחה לעדכן 

<3 <3 אוהבת!!

אוכל :

-סלט ירקות

-יוגורט עם טיפה גרנולה

-2 צלחות מרק

-תפוח  

עד 4 בצהרים- 400 קלוריות

עריכה:

בערך ב-6 בערב אכלתי גם 

אז קצת על עצמי-

אני בת 16+ , גובה ממוצע (1.62). אני שוקלת 61. 

מאז שאני זוכרת את עצמי אני בדיאטות תמידיות. כל שבוע שבועיים אני פותחת בדיאטה חדשה שאני נשבעת לעצמי שהפעם זה לא הולך להישבר-

ואז אני נשברת גג תוך שבוע. וזה אומר- שיש לי התקפות בולמוסים כבדות. 

אני רוצה להגיע ל-45. זה החלום שלי. 

אני מקווה שבדרך של אנה ובעזרת עידוד מצידכם-אני אצליח סוף סוף להגשים את החלום שלי ולהיות מאושרת.

כי לא טוב לי איך שאני. אני ההפך ממאושרת.

אני מתכוונת לכתוב פה יומן אכילה ולעדכן משקל פעם בשבוע, כל יום רביעי.

<3 אוהבת ומאחלת המון הצלחה לכולכם!