52.2
אוףף עם השבת הזאת !!
אי אפשר להפסיק לאכול !!
מרגישה שמנה כבדה וממש מכוערת !
בוקר- תה (20)
51.9
אוף נתקע לי המשקל :\
ומזג האויר הארור הזה בכלל לא מאפשר לי לצאת להליכה
אז עשיתי קצת ספורט בבית אתמול.
חייבת לרדת עוד קילו 900 עד יום שלישייייי !
המלצות לירידה מהירה יתקבלו בברכה :)
בוקר- נס (40)
צהריים- X
ביניים- תה (20)
בנתיים קצת טיספו כדי שנזכור לא לטחון בסופ"ש :)
אווווף !
מזה המזג אויר הזה !?
כל כך קררר!
אני לא עומדת בזה!!
הדבר היחיד שמעודד אותי זה שהגוף שורף קלוריות כי הוא מנסה להתחמם :)
בוקר- חצי כוס נס (30)
צהריים- פלפל ממולא באורז (200 בהגזמה)
ערב- קצת אורז (100 ואני מגזימה)
סה"כ- 350 קלוריות :)
51.8
ממש מרוצה מעצמי על אתמול, ממש אבל !
רק 290 קלוריות !
אז עוד יום במאבק הזה מתחיל לו..
ביס מעוגיית אלפחורס (20, אין לכם מושג כמה העוגייה הזאת משמינה !)
צהריים- סוכריה (30)
ביניים- מרק 10
ערב- חטיף אנרגיה חלי ממן (100)
ערב מאוחר :0- פלפל וחצי ממולא באורז (300 גג!)
סה"כ- 490 קלוריות.
אפשר להגיד שקצת הפרזתי אבל זה עדיין בסדר..
52.5
עוד שבוע בדיוק יש לחבר שלי יומולדת,
קניתי לו את הסוני שהוא כל כך רצה והזמתי לנו יום מפנק בספא,
ספא= בגד ים !
אני חייבת לרדת לפחות 2 וחצי קילו בשבוע, אחרת אין מצב שאני עולה על ביקיני
בחיייים לא !
אני בחיים לא אחשוף שומן !
אז אחרי הבולמוס של אתמול נשבעתי שזה האחרון !
אני לא יכולה להרשות לעצמי להכנס לבולמוסים
פשוט לא !
בוקר- X
ערב- 4 פריכיות (120)
80 גרם קוטג' (76)
עגבנייה (20)
נס (60)
סה"כ- 290 קלוריות !
אני לא אשקר, בשבת קשה לשמור
במיוחד שאני צמודה לחבר שלי והוא עומד לי על הראש כמו פקח !
אז השבת עברה ואני מתחילה שוב,
חוזרת למסלולל !
בוקר- 2 לגימות מנס (אני אפילו לא מחשיבה את זה)
צהריים- מרק 10
סוכריה על מקל (30)
האנשים במשרד התחילו לשים לב שאני לא אוכלת,
למרות שאני אומרת להם שאכלתי כשהם לא רואים, הם לא מאמינים לי..
אבל ממש לא אכפת לי, הרי זה מה שרציתי,
שידברו עליי מאחורי הגב, שיגידו כמה אני רזה,
שיקנאווו !
בולמוס מטורףףף !
רבנו
ביי.
51.1 !!!
אחרי חודש של עליות ירידות (במצב הרוח ובמשקל)
הצלחתי !!
עדיין לא הגעתי ליעד אבל זה הכי רזה שהייתי בחיים !
ב-22 שנים שאני חייה המשקל אף פעם לא הראה 51.1!!
זה נותן כח ואנרגיה להמשיך!
עוד קילו, עוד שניים, עוד צעד בדרך לשלמות !
בוקר- חצי כוס נס (30 קלוריות)
צהריים- מרק 10 וסוכרייה (40 קלוריות)
בבלוג זה
בכל הבלוגים
