my life-my rules

ראיתי משהו שנראה לי נחמד אצל בלוגרית אחרת אז אמרתי ננסה אולי זה מה שיעזור לי

שבוע 1!

אתגר שבועי: תבחרי מאכל לא בריא/הרגל לא בריא אחד שיש לך (למשל ממתיקים מלאכותיים, שוקולד, אכילה אחרי 8 בערב, לא לאכול ארוחת בוקר...). המטרה שלך היא 7 ימים לא לאכול/לעשות את זה.

יש לי קטע שאני מחביאה אוכל (בעיקר חטיפים ושוקולד) מהמשפחה שלי כדי שאני אוכל לאכול... 

יום 1: מה הגובה שלך, מה המשקל הנוכחי שלך, וכמה את מקווה שתשקלי עוד 60 יום? (תהיי ריאליסטית)

165

לא נשקלתי כבר יותר משנה ניראלי- נישקל מחר בבוקר

אבל להוריד 10 קילו ניראלי ריאליסטי