יש לי כל כך הרבה עבודות להגיש למחר וכמובן שעדיין לא התחלתי..
נראה לי שכולם מאמינים שבלימודים לתואר תהיו שונים מבלימודים בבית הספר חח אז נכון, מבחינת מחויבות- בהחלט שונה ללמוד משהו שאתה רוצה ומשהו שמכריחים אותך..
אבל בעיית הדחיינות שלי מלווה אותי נאמנה גם בשלב הזה של החיים
הלוואי והייתי יכולה פשוט להעלים אותה.
כמה שאני לא מנסה, הפעם זה יהיה אחרת, השבוע אני אכין את העבודות מראש, לא אחכה לדקה ה90. נשמע מאוד יפה בראש שלי- אבל הפעולות. זה כבר סיפור אחר.
בכל מקרה, היומיים האחרונים היו די סבירים מבחינת אוכל.
ביום שני היה מעולה- שתיתי קפה ואכלתי תפו"א בינוני וביצה קשה לא.צהריים. ובערב אכלתי משולש פיצה (בעייתי משהו, אבל החלטתי לא להעניש את עצמי ברגשות אשמה, בסופו של דבר מבחינת קלוריות היום עבר בסדר)
אתמול משום מה הרשיתי לעצמי ה.ר.ב.ה יותר מידי- משולש פיצה (ילדה סתומה) שייק אבוקדו ויוגורט- נשבעת שזה טעים! ושני שניצלים קטנים עם מלא סלט כרוב.
היום אני מתכוונת לנסות להפחית כמה שיותר בגלל אתמול..
פתחתי את הבוקר עם קפה
20 דק' על הקרוסטריינט (שלא היה בשימוש way too long)
10 דק' סתם כל מיני תרגילים מיוטיוב (שמשום מה אני לא מצליחה לשים קישור של זה- אחלה וידאו שבעולם!)
ועוד 10 דק' של יוגה
אוכל:
שייק מיוגורט 3% לצערי, בננה וגרנולה
התכנון להמשך היום:
סלט כרוב
תפוח
בטח עוד כוס קפה
ואם אהיהי רעבה עדיין אז אני אנסה לשתות תה ירוק ולאכול סלט ירקות.
מה שכן, בהחלט לא אכלתי אחרי השעה 20:00.
לפחות הדיאטה מתחילה לקבל צורה. משהו אחד שכן מסתדר לי בחיים האלה.
קיצר אעדכן מחר איך הלך.
שיהיה בהצלחה!! 3>
בבלוג זה
בכל הבלוגים
