"הילחם או ברח" - מנגנון הישרדותי אבולוציוני שמכין את האדם או החיה להתמודד פיסית עם איום או סכנה מיידית.
נקרא לעתים "הילחם, ברח או קפא" כי ישנם אלו שפשוט קופאים, כמו המטומטמים האלה בסרטים שרואים מכונית שנוסעת היישר אליהם ובמקום לקפוץ הצדה הם נשארים במקום? אלו.
ואני? לאיזה סוג אני שייכת? אני מתלבטת בין הבורחים לקופאים. אני הרבה פעמים בורחת ולעתים קופאת. אולי אני בכלל שייכת לקופים?
שלא תבינו לא נכון, אני הרבה נלחמת... אבל זה בעיקר מול עצמי. זה בסדר, זה בטבע שלנו, "אבולוציוני"!
נראה לי שככל שהטכנולוגיה מתפתחת בני האדם מפתחים יותר מנגנונים נגד הרגש.
למה אני נלחמת עם עצמי? סביר להניח שבדיוק מאותה הסיבה שכדי לעשות שופינג אני מפנה לעצמי יום שלם - אני טיפוס מתלבט. אני מתלבטת הרבה, אני תמיד מודדת את כל החנות וב-99% מהמקרים קונה את הדבר הראשון שאהבתי. לא שזה מתוכנן, זה פשוט יוצא ככה שאפילו כשאני מוצאת מה שאני מחפשת ואוהבת אני עדיין חייבת לבדוק את כל השאר ולבדוק איך אני עם כל השאר כדי לדעת שהבחירה הראשונית היא הטובה ביותר.
ואני תמיד משאירה לעצמי מקום להתלבט.
כתוצאה מכך אני נלחמת עם עצמי הרבה לפני שאני מחליטה שאני שלמה עם עצמי על משהו, מישהו?
אני עושה מלא מבחנים לסביבה שלי כדי ללמוד איך להתנהג אליה...
אבל כשאני איתו, אני כאילו לא צריכה להסתגל לשום דבר חדש, אני אני.