המקום של ג'וליאנה

אוהבת התחלות חדשות ומלאות תקווה וכוונות טובות. אוהבת את התפיסה הזאת של השדרוג, אוהבת את הידיעה שאפשר לשנות את מה שבאמת רוצים לשנות (אני לא בטוחה שזה נכון לכל דבר ואני לא בטוחה לגבי הנכונות לשלם את המחיר שהשינוי גובה)

אבל יש שינויים קטנים שבכל זאת הייתי רוצה לעשות והם אותם שינויים שכתבתי בדצמבר של שנה שעברה:

1. הקשבה לאהובים שלי. כשאני במצב רגוע או מודע אני מקשיבה, עדיין מפשלת לעתים ועדיין יש מה לשפר

2.עניין הכתיבה לא כל כך קיבל ביטוי אבל זה שאני מתמידה לכתוב בבלוג זה כבר סוג של הישג בתקווה להגיע למקומות אחרים.

3.ניהול זמן. יש הרבה מה לשפר. משתדלת לא לדחות וזה כבר הרבה.

4. משקיעה בתחום המקצועי. לומדת כמה וכמה קורסים, מרעננת את הידע שלי.

5. חברות-יש מה לשפר אבל משתדלת. תחום קצת מוזנח ועייף לצערי הרב.

6.השקעה בגוף. אותו הדבר. אוכלת גם בריא וגם לא בריא וממעטת בפעילות גופנית.אחד השינויים שהכי קשה לי לעשות

7. קריאה. קוראת המון .המיקוד בקריאה משתנה מתקופה לתקופה.

8.כסף. די בזבזנית לצערי.

מה למדנו מכל זה?

1. טוב שנשאר רווח בין הרצוי למצוי. אותו רווח נותן תחושה של תנועה וצמיחה ושאיפה למשהו אחר.

2. יעדים ספציפיים ושינויים קטנים יש יותר סיכוי לעמוד בהם. אולי זה מחייב שינוי בהגדרת הרצונות וההחלטות שלי.

3. צריך לשים לב להצלחות קטנות.

הדברים הקטנים שהייתי רוצה לשנות השנה:

1. להשקיע בהופעה חיצונית מחשבה. להתאפר כל בוקר (עושה את זה כמה ימים). לנסות להגיע להזדמנויות להפעלת הגוף. הליכה ממקום למקום וכו'.

2. לשמוע הרבה מוסיקה. מוסיקה יכולה לשמח ולהעשיר ברמות שלא תאמנה.

3. להקדיש זמן קבוע לכתיבה.

4. לעבוד עם שיטת העגבניה לניהול זמן

5. למצוא הזדמנויות להיפגש עם חברות ו/או לשוחח איתן.

6.להיות עם נן הרבה בשעות הערות שלו. אפילו אם זה אומר להסתכל על אלבום הסופר גול יחד איתו.

7. לא להתעצבן על נן בגלל הרגליו המעצבנים. גם לי היו ויש הרגלים מעצבנים ולא זכור לי שהתעצבנות עזרה במשהו.

8. לעבוד על תחושות המסוגלות והערך העצמי שלי. לזכור הצלחות.

9. לעשות עם טוליו דברים נחמדים כזוג ולתת לו את התחושה שאני שם בשבילו ושהזוגיות שלנו חשובה לי.

 תוספת: ההחלטות לשנה החדשה של צליל מכוון. דומות קצת לשלי אבל הרבה יותר יפות.