פרו אנה

זוכרות שסיפרתי שהבת של החברים של ההורים שלי היא אנורקסית?אז ראיתי אותה היום...כן,היא ניראת קצת חולה...ולא רק גופנית,אלה גם ניראה לי שיש לה קצת בעיות בראש,באמת,וגם אבא שלה אמר לי וגם אמא שלי אמרה לי שהיא נהייתה משוגעת ומפגרת,ומבקרת אצל פסיכיאטר,היא גם מקיאה הכל,לא כי היא רוצה,אלה כי הגוף שלה כבר לא מקבל אוכל,היא מעשנת ושותה,יש לה כבד שומני ויש לה בוץ בכליות,כאילו,לא אבנים,אלה בוץ משהו כזה,יש לה אולקוס וגם חיידק ועוד מלא דברים טובים אחרים...אז אבא שלה נתן לי היום שוקולד מתנה...אמר שזה כדי שאני קצת אשמין...חחח...

אני נכשלתי בכימיה,אז אני עושה מועד ב' ומצאתי מורה בקריות,ואני אסע אליה,היא לוקחת 100 שקל לשעה.. וגם יש לי מינוס בבנק,ובגלל שאין לי הכנסות חתכו לי את הכרטיס אשראי מול הפנים ואמרו שאני אכסה את המינוס-קיצר,מלא חרא...מזל שאני לא משמינה...אבל אני גם לא יורדת במשקל..לא נורא,עכשיו יתחילו לימודים שוב,אז אני אתחיל שוב לעשות צומות ולחזור לשיגרה...

היום אכלתי-בבוקר- גביע יוגורט 0% עם כף קוטג' ופרוסת לחם מלא-100 קלוריות

בצהריים-פלפל ממולא עם בשר עוף (זה פלפל מבושל בעצם עם בשר מבושל בפנים,בלי שומן חוץ מהשומן הטיבעי של הבשר, שהוא בעצם חזה עוף טחון בלי עור בלי כלום,קיצר,כמעט כלום שומן..)-שזה נגיד 200 קלוריות

בסופו של דבר,בסדר...

השבוע הלך טוב,לא אכלתי יותר מ300-400 קלוריות כל יום

היום אכלתי קלוגס 20 גרם עם חלב,ויחד זה עד 150 קלוריות.

בצהריים אני עומדת לאכול מרק עוף שבישלתי לבד,הורדתי לעוף את העור אז המרק בלי שמן בכלל...והוא גם עד 100-150 קלוריות.

ובטח במשך היום אני אוכל איזה פרי או משהו כזה..אהה כן ואיזה סלט..

בכל אופן,אני עדיין מרגישה שמנה אבל חבר שלי החמיא לי (אני תפסתי את זה כמחמאה..חחח) הוא אמר לי שאני ניראת למעלה כמו שלד ולא ניראת כמו בן אדם,ואיזה מזל שלמטה את עוד דומה קצת לילדה ולא לילד כמו שאת למעלה...אני תפסתי את זה כמחמאה...

שיהיה לכולם יום קל ודל

(נ.ב.-ניראה לי שהראשונה יותר רזה מהשניה,לא?!)

תפריט שלי להיום היה: בוקר-חצי תפוח אדמה קטן מבושל,וטיפה סלט ירקות בלי שמן בלי כלום,רק חסה עגבניה ומלפפון: יחד מקסימום 80 קלוריות. צהריים-סלט בלי שמן בלי כלום רק לימון שמורכב מעגבניה אחת,מלפפון אחד,ו2 עלי חסה וגם ביצה קשה ופרוסת לחם קל..אמממ..אה כן ואגס ותפוח וחצי פרוסת גבינה צהובה דלת קלוריות (כמובן)

זה נישמע הרבה,ואני מודעת לזה, אבל אני ממש משגיחה על הכמויות..

ז"א שאם אני אוכלת אול בראן עם חלב,אני אני אוכלת רק חופן (25 גרם) של אול בראן, ואם היום לדוגמא אכלתי תפוח אדמה,אני אכלתי 40 גרם וכו' וכו'

יש לי פשוט משקל מטבח,אז אני יודעת בדיוק כמה אני אוכלת....

סה"כ להיום:300-340 קלוריות...

                                          (מעולה)