הרעב לרזון |
כינוי:
תמרה, בת: 34
RSS: לקטעים
לתגובות
|
<<
דצמבר 2008
>>
|
|---|
| א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
|---|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 | | | |
הבלוג חבר בטבעות: | 12/2008
מסתבר, שלא לאכול כלום לא היה מספיק,
ספורט והרבה מים זה מה שגורם לשומן לרדת מבלי לעלות חזרה D:
מה שהוכיח לי את זה זה,
יום שלישי - הלך מעולה, בלי אוכל, הרבה מים, וספורט.
יום רביעי - ירידה של 600 גרם. אבל נישברתי [אל היום השני יא פרה!!!!!]
יום חמישי - עלייה של 100 גרם. [אני בשוק! רק 100? אכלתי אתמול מלאאאא]
טוב יומן אכילה,
אני מנסה להיתרגל לאכול רגיל בלי בליסות ובלי מתוקים, ולהיתרגל לא לאכול אחרי 6, וספורט כול יום
חייבת להחזיק ככה שבוע, אחרכך נפחית באוכל ונרבה בספורט, ואחרכך גם נצום וזה כמו פעם (:
| |
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
