היי.מה שלומכם?אני מקווה שהכול בסדר..
מה איתי? יהיה טוב מתישהו.אני חושבת.
אז אתם זוכרים את הסיפור? לפני חצי שנה בערך נכנסתי לאמוק של דיאטה.
לא יודעת כמה רזיתי בכללי.אבל הגעתי ל-54 שזה שיא בשבילי-
ראו את העצמות.זה היה ניפלא (:
אך היו לי בעיות עם ההורים והמשפחה שלי.ראיתי את אכזבתם.
שאני מרזה ומרזה..
התחלתי טיפול פסיכולוגי (שנפסק השבוע מרצוי) וטיפול אצל דיאטנית.
תפסתי את עצמי בידיים.הייתי חייבת,בשבילם.
האמת היא? שאני בקונפליקט רציני
יש רגעים שאני אומרת לעצמי :"לזעזאל עם דיאטה,את יפה יותר כשאת מלאה" (בווווולשיט!)
ואח"כ אני כ"כ מצטערת.
הגעתי למצב שאין לי כבר שליטה כמו שאני רוצה.
הפסיכו' אומרת שאני פרפקצוניסטית.והדיאטה התחלפה בלימודים.
בכול מקרה קשה לי, ולא אני לא מתבייכת.אלא מתפרקת.
אני רוצה לרזות שוב.
אה,שכחתי לומר:עליתי ל58.5,כנראה בגלל הפירות היבשים. לא ידעתי שזה כול כך משמין.
הייתי בצום של 24 שעות...מתאמול ב14.00 עד היום ב13.00
טוב כימעט 24 שעות וזו הייתה הפעם הראשונה שצמתי במסגרת דיאטה
בכול מקרה, הגעתי הביתה והתכוונתי לאכול רק ברנפלקס (זה ממש טוב ליציאות)
אבל יצא שאכלתי עוד 5 עוגיות ללא סוכר ,מהסוג היבש
ו2 בורקסי גבינה!!!!!!
לקחתי 2 לקסטיב.
ואז אכלתי ארוחת ערב גדולה,אין לי כח להכנס לזה.
בכול מקרה מחר אני מתכוונת רק לאכול סלט יווני במסעדה עם המשפחה וזהו.
לא התכוונתי להכנס לתפריט.
אני רוצה לרדת ל55 לפחות ולשמור על זה.ויהיה מה.
אני רוצה את השליטה.
אני בטוחה שגם אתם אוהבים את התחושה הזו של הרעב.
התחושה שיש לי עכשיו,של שובע ממש מגעילה אותה.
אני מרגישה כ"כ שמנהכ.
אני נמוכה ושמנה.
רוצה לשקול 45.
אבל אניי סתם חולמת זה בחיים לא יצליח...
הלוואי וכן,אבל זה לא .
אני אנסה. נראה לאן הגיעה.
אז כן,חזרתי לפה , לישרא.
אתם מוזמנים להשאיר תגובות...ובפרטי אין לי בעיה להשאיר לי את האיימייל שלי.
אז שבת שלום.
אוהבת אתכם.
הכול מהתחלה!!!
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
