שיט!
ניסיתי. באמת שניסיתי
אבל אין, אמא שלי החדת ראיה הזו!!
בצהרים היא שאלה אותי מה אכלתי היום
ולפני זה הכינותי מראש קערה עם קצת קורנפלס וחלב כדי להגיד לה שאכלתי את זה (היא ישנה, היא לא ראתה אם באמת אכלתי)
ואמרתי לה שרק את זה אכלתי.
אז היא הכריחה אותי לשבת לידה ולאכול
אז מה כבר אפשר לעשות?
בחוסר חשק לקחתי 2 פרוסות לחם קל (70 קל' שתיהן)
שתי כפות קוטג' 3% (אין לי מושג, אין את הערך של זה במחשבון קלוריות:\ אבל נגיד..לפי 5%, בערך 20 קל')
מעדן שוקולד 0% (60 קל')
ותפוח ירוק (60 קל')
ואחרי זה, (אלוהים, זה רק מה שהיה חסר לי..)
היא אמרה ש"אני מתחילה להדאיג אותה"
חשבתי, באמת שחשבתי להקיא את זה
אבל..מה הטעם??
היא עמדה יותר מידי על המשמר והיתה שומעת כל פיפס של הקאה.
רק זה אני צריכה על הראש שלי עכשו.
ובערב.....אוהו בערב
חשבתי שוב, מילא אכלתי בצהרים בחוסר חשק
נתחיל צום מ4 ללא הגבלת זמן
אבל הייתי מחויבת לאכול.
אז שוב..2 פורוסת לחם קל (70 קל' שתיהן)
2 חתיכות גבינה בולגרית 3% (שוב לפי חישוב של 5%, מה אני לא מבינה, אין באתר ההוא 3%, מה לא שמעו על החידוש הזה?, אחרי חישוב מעאפן, בערך 30 קל')
וסלט (3 עלי חסה - 5.5 קל', עגבניה- 21 קל', מלפפון - 12 קל', 3-4 טבעות בצל - בערך 9 קל', סה"כ - 47.5 קל')
תה טיבטי (3 קל')
והיום עוד מעט נגמר.
נשאר לי רק לשתות את התה הטיבטי של הערב שזה עוד 3 קל'
סה"כ כל היום (כולל 3 פעמים תה טיבטי שזה 9 קל')
366.5 קל'
אין. זה המון.
אוף!
=[
תעודדו?