אוכל

בוקר-תפוז[100], קפה.

צהריים-כרובית מבושלת[80], עגבניה[30], מלפפון[20], טופו[150]

ביינים-בננה וסוכריה[150].

ערב-מרק[60], פרוסת לחם[80].

סה"כ 670

ספורט-לא, אין זמן, מבחנים, שיט.. אולי כפיפות בטן לפני השינה וכמה תרגילים לחיטוב התחת השטוח שלי[גנטיקה אשכנזית, גאד] P:

פאק. אני לא מבינה למה כל יום מחדש בדיוק אותה השעה בא לי החשק לאכול משהו שמתחיל בקטנה ועובר לגדול.

כל יום זה ככה. משהו חסר במהלך היום?! למה זה קורה לעזאזל.

אז זה התחיל בתפוח גדול, המשיך בבננה, ניגמר בקערת אפונה מבושלת ברוטב עגבניות. הנזק- 1050 קל'.

בסה"כ לאנורא כי אני יודעת שאני לא אשמין בכלל, זה סה"כ לכל היום 1720 וזה בסדר. הגוף שלי שורף ביום 1800.

אני ישאר במשקל המעצבן 66-66.5 גם מחר....

אני חושבת שאני אתחיל לקחת אוכל לבית הספר בשביל למנוע את הצורך הזה בפחמימות בשעות הלילה.

תנכון למחר:

בוקר- קפה.

ביינים- גמבה, מלפפון וגזר.

צהריים- 500 גרם ברוקולי מבושל.

ערב- מרק נמס בכוס.

זה יוצא לי 280 קל' וזה בסדר על מנת "לכפר" על היום הזה. ייבצר גרעון קלורי טוב.

מחר-הליכה בשעה 5 בערב ולא אכפת לי מה!!! אני פשוט חייבת. המון זה לא עשיתי ספורט, וואו.

*שחכתי להזכיר משהו שקרה לי היום.

אז בערב, ישבתי על השולחן ליד הסלון בבית. בסיטואציה-אני אוכלת, אמא רדומה על הספה. אני בנתיים אוכלת להנאתי...פתאום אמא מתעוררת, מסתכלת עלי. לפתע תוקעת משפט בטון אכזרי: "אמרו לך לא לאכול בלילה נכון?? אז למה את אוכלת?!"

מלמלתי בעודי הבננה תקועה לי בגרון ואני בולעת אותו בחוסר תאבון כבר ממנה: "לא אכלתי ארוחת ערב, אבל..."

אמא: "הא, בסדר"