וואלה אכלתי עכשיו.
ממש אכלתי!
ויודעות מה? אני ממש בסדר עם זה
כל השבוע שמרתי כ-ל כ-ך חזק! באמת!
ואמנם במשקל לא ירדתי ככ... ועוד היתה לי ממש נפילה שנשקלתי אצל רופא, בשעות הצהרים, אחרי 2 כוסות קפה עצומות, ו-3 אפרסקים.. עם בגדים.. ושקלתי כמו פרה! וזה ממש איכזב אותי...
אבל ממש התאמצתי
ואומרים לי מלא שרזיתי, אבל לא, אני לא רואה
אבל אני מרגישה פשוט יותר טוב עם עצמי קצת
אכלתי בארוחת ערב פילה סלמון בתנור, וכזה ירקות מוקפצים במחבת..
ואז ל"קינוח" מפגר חח אכלתי קצת קורנפלקס כריות ואז 2 פרוסות לחם עם שוקולד.. יודעות מה הגזמתי, אבל בסדר.. קורה.. נכון? זה קורה לכולנו, והבנתי , שצריך להכנס לפרופורציות [חבל שלא תמיד אני רואה את זה בצורה הזו...]
ועכשיו הבטן שלי קצת נפוחה... אבל לא כמו אחרי איזה בולמוס.. כאילו זה ההבדל שאני מרגישה שזה לא היה בולמוס זה ממש היה מרצון, והרשיתי לעצמי, והייתי צריכה את זה! "דלק" לשבוע הבא שאני הולכת לאכול בו קצת באמת לקראת אילת!
אני מקווה שאני ירגיש טוב עם עצמי כי זה באמת חשוב
בקיצור אני די לא מאמינה שאני באמת אהיה רזה.. אתן יודעות, עבדה לי התקווה ממש... אבל כל עוד אני יודעת שאני מתאמצת למען זה... זה שווה הכל!
אני כלכךך אוהבת אותך!!!!!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
My Fat Obsession