לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

שינוי? אני? ברור.

יאללה, כולם רוצים להשתנות, אז גם אני. וכיאה לתרבות הכלום, אני הולכת לתעד זאת בבלוג!


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
11/2011

ספירה קלורית יומית - יום א'


היי :)

 

בוקר -

2 פרוסות לחם קל עם גבינה = 150

 

ביניים - 

ברנפלקס עם מעדן 3% = 250

 

צהריים - 

מג'דרה = 500

 

ביניים -

תפוח = 50

 

ביניים - 

קלמנטינה = 50

 

ערב = 2 פרוסות לחם קל, הרבה גבינה וביצה בלי הצהוב = 250

 

=

 

1250. חריגה של 50 קל', אני יכולה לחיות עם זה (:
נכתב על ידי Madhoney , 20/11/2011 19:55  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


כינוי:  Madhoney

מין: נקבה




הבלוג משוייך לקטגוריות: 18 עד 21 , מתוסבכים , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לMadhoney אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Madhoney ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)