זהו! מספיק עם הבולמוס(ים).

אם אני באמת רוצה להיות רזה, זה אמור ללכת בקלי-קלות, ולפעמים אני פשוט שוכחת עד כמה אני רוצה את זה...

אבל די! שיפור זיכרון, אני אדקלם לעצמי כל פעם שאני באה לאכול משהו: "אוכל באמת יותר חשוב לך מהאושר שלך?!"

עכשיו, שבוע הבא הולך להיות מאד עמוס, מה שיעזור לי בלהעסיק אותי ולחשוב על אוכל..

יום ראשון- שום דבר מיוחד, אני רק חוזרת הביתה ב-16:00, ככה שעד הארוחת ערב יש 3 שעות שצריך למצוא משהו לעשות בהם.

יום שני- טסט!!!!! ראשון, אז אני כל כך לחוצה... אבל יהיה בסדר. גם אם אני לא אעבור. אני חיה עם עצמי... זה יעסיק אותי לכל הבוקר

יום שלישי- בגרות באנגלית

יום רביעי- מרפאה לה"א

יום חמישי- כמו יום א'.

אם יהיה לי רישיון, אני אוכל ליסוע לחדר כושר ולבריכה מתי שבא לי! אני אוכל "להיעלם" כשיש ארוחת ערב. זה יהיה מושלם!

ו..סתם שאלה לא קשורה: אתן חושבות שעדיף לי להיות שנייה או ראשונה בטסט?

עכשיו, תכנון תפריטים וכושר:

יום שבת- מוקפץ לצהריים, סלט בערב (יוצא בערך 200 קלוריות).

יום ראשון- מרק (85), 3 פריכיות (24), תפוח (55), 30 ג' קורנפלקס (59). (סה"כ- 223).

יום שני- מלפפון ועגבנייה (30), ביצה קשה (100), תה (0), חטיף (65), תפוח (55), סלט (50) (סה"כ- 300 בדיוק)

עם שאר השבוע נראה איך מתקדם... בהצלחה לכווווולם!