?

 שיראו את כל העצמות ,עצמות לחיים בולטות , חיוורת , ריקנות מבפנים,סחרחורות.-להרגיש חזקה , שליטה עצמית.

זה יותר חזק מימני אני לא יכולה להפסיק עם זה ..כמה שניסיתי זה לא עזר

משקל התחלתי:50

גובה:1.65

משקל סופי:45.

הבלוג יהיה יומן האכילה שלי, אני יכתוב פה את כל מה שאכלתי במשך היום.

אני יודעת שזה לא בריא ללכת בדרך של אנה, אבל ככה אני ,אני לא יכולה להילחם בזה .

לפני שבועיים הצלחתי לרדת שלוש קילו בשבוע וחצי בערך.

הדיאטה הייתה כזאת:כל היום לשתות תה ללא סוכר ובערב לאכול ארוכה שהקלוריות שלה מסתכמות ב-150\200

קלוריות.

וזה עבד מצויין!

עכשיו אני מתחילה אותה שוב מכיוון שנשברתי,זה קרה שנסעתי לחברה לשבוע וקצת ושם אוכלים הרבה ולא יכולתי להתחמק מהארוחות

3>אני.