Just Wanna Be Happy.

16.10.09

בוקר ( 13:30 ) - קראנצ'ים , הקורנפלקס הזה של ה-90 קק"ל ל-30 ג'ר , עם חלב [150 כזה .. אני מעריכה]

ביניים ( 14:30 ) - קרקרים [100] + גבינה למריחה [30 , נגיד] + גלידה 0% [70]

(15:20) - תה [0] + שתי קוביות שוקולד [40]

( 17:10 ) - מעדן 3% [ 180 ]

סה"כ לבינתיים ( 16:40 ) - 570.

אוקיי , זה תפריט ממש לא מסודר שאני ממש לא מתכוונת להתמיד בו ... פשוט ככה יצא שהתעוררתי מאוחר :|

וחוצמזה , לא הייתה ארוחת צהריים בבית . מחר שבת , מחר אני אמורה לאכול יותר ובצורה יותר מסודרת..

לקראת הערב אני אוכל משהו אולי טיפה יותר גדול ומשביע (: נראה כבר מה יהיה..

אחותי טחנה לי מול הפרצוף במבה ( כמה שאני אוהבת במבה D: ) ולא התפתתי .. ככה שזה סבבה (:

אני אערוך בלילה ככה איך הלך לי בסופו של יום ..

אוהבת 33>

* עריכת לילה *

נוספו עוד שני חטיפי אנרג'י [200] + קרקרים [100] + גבינה למריחה [30] + גלידה לייט [34]

אז יוצא שבסופו של דבר אכלתי היום 924 קק"ל.

נחמד , נחמד ((: