לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

המרדף אחר הרזון .


בדרך למט(ר)ה

כינוי:  השמנה ההיא .

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
3/2009

היום הראשון של הדיאטה .


מישהי רשמה לי "את רק בת 12!!!!!11
הגוף גודל!!!!!11
עם את תרזי את פשוט תהרסי ת’גוף שלך ותעצרי את הגדילה!  "

אני יודעת את זה . ובגלל זה אני לא רוצה לגדול שמנה , לאכול ממתקים ולאכול לא בריא .

אני יטעם ירקות ואוכל בריא . זהו ה .

 


בוקר : דגנים + חלב [ני מניחה שבסיבות 160 קל' . אין סיכוי שיותר]

ביניים : כלום .

צוהריים : שניצלון [194 קל']

ביינים : פתית 1 [20 קל']

ערב : לא ידוע , אשתדל לא יותר מידי [בערב בדרך כלל האוכל הוא מוכן בשמן]

סה"כ - 374 + ערב .

ספורט - חוג היפהופ [שעה וחצי] + הליכה לחוג 20 דקות [חזור] + 50 כפיפות בטן .

אל תדאגו , זה לא מה שאני יאכל כול יום . בסוף השבוע אני יקנה מלא ירקות ודברים בריאים .


אני שמחה מהיום . בדרך כלל אני זוללת שוקולדים והכל . ואני יודעת שלא .

אני לא יהיה רוב היום בבית . ובדרך כלל אני לא אוכלת אחרי ארוחת הערב .

השמנה ההיא .

נכתב על ידי השמנה ההיא . , 12/3/2009 14:53  
21 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



624

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות להשמנה ההיא . אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על השמנה ההיא . ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)