לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

One that really wants to be thin


זאת לא דיאטה רגילה , אך אני עדיין לא אנה , גם לא מצליחה

Avatarכינוי: 

מין: נקבה

MSN: 

תמונה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

7/2011

Day # 10


18.7.11

 

השבוע הלך מוזר , חצי יום ככה חצי יום אחרת ,, 

שמרתי ולא שמרתי :\

עשיתי ספורט והרסתי הכל עם אוכל אחרי :(

אין לי מושג כמה אני שוקלת , מפחדת להישקל ...

אבל מבחינת המראה - לא טוב , 

היה פעם הרבה יותר טוב , אני רוצה לחזור לזה ..

 

המטרה : 31.8.11 

נגיד עכשיו אני שוקלת 85 - 

בסוף אני רוצה לשקול 75-78 , אני חייבת לשקול ככה

ואם אפשר פחות , יותר טוב !!!!!

 

היום - עד עכשיו אכלתי 770 קלוריות , 

בערב אני אוכל 150 קלוריות 

 

סך הכל - 940 (כן , זה מלא - אני יודעת )

אחרי ספורט : 740 

 

בהצלחה :)

נכתב על ידי , 18/7/2011 15:29  
7 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



21,906
הבלוג משוייך לקטגוריות: המתמודדים , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לOne that really wants to be thin אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על One that really wants to be thin ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)