לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה


עם הרבה רצון וקצת יכולת גם פיל יכול לדפוק תרנגולת

Avatarכינוי: 

גיל: 32





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
3/2010

יומן אכילה


בוקר

- כוס ברנפלקס וחלב

עשר

- כריך שוקולד

צהריים

- שניצל מן הצומח של טבעול

- 3 כפות אורז מלא

- 3 כפות פול ברוטב עגבניות

- 6 כפות שעועית ירוקה וגזר גמדי

ארבע

- מעדן וניל 3%

ערב

- שתי פרוסות לחם קל

- כף גבינת סימפוניה 3%

- כפית חומוס

- ביצה קשה

- מלפפון ועגבנייה

לילה

- תפוח ירוק

 

ספורט

חצי שעה ריקוד, רבע שעה - עשרים דקות הליכה וריצה

 

נכתב על ידי , 16/3/2010 08:17  
קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לברוקולי אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על ברוקולי ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)