הספורט שאני עושה:
אז ככה אני עושה 5 פעמים בשבוע
ראשון שלישי רביעי שישי שבת
מה אני עושה אז ככה
ימי ראשון רביעי ושישי
הם בשביל אירובי אני עושה DVD של חברה בשם BEACHBODY
נכנסתי לאתר שלהם ראיתי כול מיני דברים ובחרתי לעשות את TURBOFIRE
תמונה:
ומ-YOUTUBE
מצווות שאני שונאת אותן
הן כ"כ טעימות ולא רק זה שהן משמינות בטירוף
אוכלים אותן עם שוקולד זה מלאאאאאא קלוריות
וזה לא שיש ברירות כי או זה או אורז
אבל מצד שני אם את מצליחה לא לאכול את שני אלו
את יכולה להוריד מלאאא כח תכלאס אוכלים רק חלבונים
טוב אז אני מקווה שאצליח במשמיה אולי אני ירד קילו או שניים
נ.ב
מקווה שאתן מסתדרות ושקל לכן
חגגגגגגגגגג שמממממממממממממח!!
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
SKINNY4Good
