סופ"ש.

יום חמישי- הליכה של 50 דקות וכפיפות בטן , אכלתי צלחת פסטה . 

יום שישי- אכלתי בבוקר לחמנייה עם שוקולד ובארוחת שישי אכלתי דג +סלטים . -.-

שבת- לא תכננתי אבל הייתי בצום עד 5 בצהריים .  ואז אכלתי סלט ופרוסת לחם קל .

*מסרבת להתמכר לספירת קלוריות* .

***

חופש פסח התחיל .

כל יום ספורט חייב . 

כל יום ללמוד חייב.

אפילו בחופש אינלי זמן פנוי להרגע : \ 

מוטיבציה :