אז ככה אני לא יודעת אפילו מאיפה להתחיל , הרבה זמן לא הייתי פה !בשקילה ב21.2 שקלתי 58.2 אבל מאז הספקתי לעלות המוןןןן !!:(!:(
היה לי יום הולדת 18 יום חמישי ופשוט שתיתי המון אלכוהול (קלוריווות) ואכלתי בערך מכל החטיפים שהיו שם ואת העוגת יומולדת שהכינו לי
החברות (את כולה!) אז הכרחתי את עצמי להקיא :P
כל השבוע הזה הברזתי מבצפר ונסעתי לדודה שלי בשרון כי היא מתחתנת והקיבה שלי הייתה פשוט בור ללא תחתית ,
אכלתי בלי שליטה והמוון , שוקולד ,מסעדווווות חטיפים מה לא ....
חזרתי היום בבוקר , אני מרגישה מזוהמת עם כל האוכל בקיבה שלי , אני שולת 61.8 עליתי 3 קילו בשבוע אלוהיים אני כ"כ מגעילה את עצמי בא לי למות אני לא יכולה יותר באמת שלא איבדתי כל שליטה על החיים המסריחים שלי !
ועוד פעם חתכתי , למרות שנישבעתי שאני לא יחתוך יותר והידיים שלי מגעילות מדממות ומצולקות :(
אני צריכה טיהור
3 תה טיבטי + 2 משלשלים (זה כל מה שהשגתי) ולהתחיל צום של 48 שעות החל מהשעה 15:00 :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48
מותר : תה , מים חמים עם לימון , קולה זירו , מסטיקים
אז בהצלחחה !
עריכה : הבנתי שבלי התמיכה שלכן אני לא מצליחה , שבוע לא ניכנסתי והעלתי 3 קילו (כמובן שהאשמה נעוצה בעובדה שאני פרה ולא בזה שלא נכנסתי לבלוג אבל זה בכל זאת עוזר)
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
AliceInWonderland