אי אפשר לישון.. לא אפשרי! וניסיתי.. הרי לא כיף לי ללכת לישון עם הזריחה ואחרי זה פשוט לישון כל היום... אני רוצה להיות עם אנשים! עם מעט החברים שנשארו לי.. וכולם היום יצאו, הלכו לסופרלנד.. ורק אני לא קמתי בזמן.. ואני רואה את כל התמונות שלהם.. צוחקים ומאושרים כ"כ ושאני שואלת את עצמי למה אני אף פעם לא יכולה להיות ככה?
ועוד הייתה לי הזדמנות לפגוש אותו אתמול.. וגם היום אם הייתי הולכת.. פעמיים להיות כ"כ קרובה לבסיס שלו ולא לראות אותו? ואתמול הוא גם התקשר..
הוא: מה קורה?
אני: בסדר..
הוא: לא נשמעת ככה
אני: אני תמיד נשמעת ככה
הוא: איפה את?
אני: בראשון..
הוא: מה איבדת בראשון?
אני: זה לא אני זה אמא.. וכנראה חברים.. אני יודעת?
הוא: נו אז בסדר.. תעלי על אוטובוס וקפצי לבסיס.. גם ככה אין לי מה לעשות בשלוש שעות הקרובות ויהיה נחמד להיות איתך
אני: לא יודעת.. אמא לא תיתן לי.. ואני גם לא מכירה פה כלום..
הוא: אז מה? אני אחכה לך.. תבואי
אני: אבל לא בא לי טוב?
וניתקתי.. למה אני כ"כ מטומטמת לפעמים? אני לא רוצה שיראה אותי שמנה.. והרי בפעם הקודמת שהוא ראה אותי הייתי רזה (יחסית לעכשיו) מאז אני כל הזמן מתחמקת ממנו.. בשיחה הקודמת שלנו הוא החמיא לי שרזיתי וכל הכבוד.. בלי להזכיר בכלל את הסיטואציה המוזרה שהייתה לנו פעם שעברה שהוא נישק אותי.. ובלי להסביר בכלל איך הוא השיג את המספר שלי.. ולמה אני טיפשה? הרי בלתי אפשרי שנהיה ביחד.. הוא חבר שלו.. ואין שום סיכוי.. אז למה הוא מנסה כ"כ? מה הוא מצא בי בכלל? הרי אני מכירה אותו.. וכל אחת ואחת מהאקסיות שלו.. כוסיות אחת אחת! איך אני נכנסת לתוך הסיפור הזה בכלל? והוא בן 19.. אבל הוא מקסים.. (ולכל התוהים.. אני עולה לי"א אז זה לא כזה מוזר...) הוא מושלם.. באמת! ולמה לו להסתבך איתי? אני הרי אחותו של החבר הכי טוב שלו.. למה הוא צריך את זה? ויכולה להיות לו כל אחת... למה אני?
וכואב לי הראש.. כי אני פשוט לא מצליחה לישון אף פעם! ועד שאני נרדמת עם הזריחה אני מתעוררת כל שעה בערך.. אבל אני לא מצליחה לקום עד שכבר ממש ממש מאוחר כי פשוט אין בי כוחות פיזיים בכלל!
התחלתי היום את הדיאטה... 62 קילו.. לא כזה נורא.. דווקא חשבתי שיהיה יותר ועוד ירדתי 300 גרם? וגם בלסתי אתמול כמו משוגעת! פשוט אכלתי ה-כ-ל!
אני מבטיחה שבקרוב אני אעלה את הרשימות (שכוללות גם את ההיקפים המזעזעים שלי בין היתר..) באמת! פשוט לא היה לי זמן...
אז מה אכלתי היום?
אני מחשבת את הקלוריות כקלוריות מצטברות אז בכל ארוחה אני מוסיפה את הקלוריות של הארוחה שלפניה- שלא תחשבו שאני לא יודעת חשבון - חשבון אני דווקא יודעת די טוב 
צהריים: תה + חלב 1% (15) + טוסטעים (13) =28 קל'
ביניים: טוסטעים (13) + תפוח (66) = 107 קל'
ערב: חביתה מביצה (80) + 2 חלבונים (20X2=40) + סלט - מלפפון (12), עגבניה (20), מיץ לימון (10 ואני כוללת פה גם את הקלוריות של הלימונדה - הסבר בהמשך) + כוס לימונדה + טוסטעים (13) + תפוח (66)= 348 קל'
*הערה:יצא לי יום ממש ממש דל בקלוריות.. רוב הימים שלי בכלל בכלל לא ככה.. הם יותר מלאים אבל בגלל שקמתי היום ממש ממש מאוחר אז זה יצא ככה.. בכל מקרה בד"כ אני לא עוברת את ה500 כשאני בדיאטה..
לגבי הלימונדה- אחת האהבות הכי גדולות שלי היא לימונדה.. הבעייה היא שהלימונדה הרגילה שמוכרים בחנויות מפוצצת בסוכר ומפוצצת בין היתר גם בקלוריות.. אז מצאתי פתרון.. חצי כוס של מיץ לימון היא 30 קל' אני פשוט סוחטת לימון שלם מוסיפה כמה טיפות של סטיביה (*הסבר בהמשך) לפי הטעם ושמה את הכל על הגז עד לרתיחה.. כשזה רותח אני מורידה מהגז שמה קצת מהמיץ המרוכז לתוך כוס מוסיפה קרח ושופכת מים.. את כל המיץ שנשאר לי אני שמה בתוך כוס ומכניסה למקרר וככה זה נשאר לי למחר.. - וקיבלנו לימונדה דלה בקלוריות (:
סטיביה- סטיביה הוא ממתיק צמחי חסר קלוריות אבל וזה אבל גדול מאוד.. למרות הפרסומים אני מוצאת שיש לו טעם לוואי לכן מבחינתי הוא עובד רק בלימונדה שבה הטעם שלו לא מורגש.. כדי להמתיק את התה או כל דבר אחר אני מעדיפה להשתמש ב"סוכרה דיאט" ומבחינתי זה עובד מצוין כי אין לזה טעם לוואי וזה חסר קלוריות
אהובות,
שיהיה לנו בהצלחה ונגיע למטרות שלנו!
אני מבטיחה להעלות בקרוב את הרשימות!
אני פשוט נורא עצלנית ואני כל הזמן דוחה את זה P:
אוהבת אתכן ♥ 
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי: