52.0 !!!!!!!!!!!
אבל ממש קשה לי, קמתי עם סחרחורות, כאבי ראש, בחילות ורעב מטורףף !!!
לא מבינה את הבנות הרזות האלה שאומרות שהן רזות כי יש ימים שהן פשוט שוכחות לאכול!
שוכחות לאכול?! איך אפשר?!
הרעב מלווה אותי בכל שנייה ביום !
כניראה בגלל שאני פרה !
אני צריכה את עזרתכן בנות,
יום חמישי יש לי בדיקות דם, ואני ממש לא רוצה שיעלו על משהו חשוד
אין לי כח לחפירות מיותרות..
מה לעשווווות ?<@
בנתיים קצת טיספו לפתיחת היום-
נמאס לי !
בוקר+ צהריים- 2 פרוסות לחם קל (80 קל')
קוסאת קוטג 1% (150 קל')
2 מלפפונים (24 קל')
היום אני עובדת עד 19:00 ואין מה לאכול כאן אז אני מקווה שהיום יסתיים ב 254 קל'
ואולי עוד 40 קלוריות של נס...
ערב- צלחת פסטה שמנת עגבניות (300-350 קל')
אוווף ! פינטזתי עליה יומיים בסוף אכלתי :\
סה"ב- 700 ומשהו (מאוכזבת ונגעלת מעצמי !)
בבלוג זה
בכל הבלוגים
